Here are 10 tips to help you cope with your home business and still have fun during the festive period

3.                Set priorities – Tạo sự ưu tiên

Be crystal-clear about the tasks you want to accomplish each day. Ruthlessly prioritise these and then complete them in order, resisting any temptation to skip or postpone the tough ones.

Hãy hiểu rõ ràng về những nhiệm vụ mà bạn muốn hoàn tất mỗi ngày. Liên tục tạo sự ưu tiên cho những việc này và hoàn tất chúng theo thứ tự, chịu đựng bất kỳ quyến rũ để bỏ qua hoặc trì hoãn những công việc khó khăn.

4.                Be realistic – Hãy thực tế

Don’t pack too many projects into a day. Allow flexible time for those unexpected phone calls and employee or family interruptions.

Không lên kế hoạch nhiều dự án trong một ngày. Cho phép thời gian linh hoạt cho những cuộc điện thoại bất ngờ và các cuộc ngắt quãng của nhân viên hoặc gia đình.

5.                Be positive – Hãy lạc quan

Always aim to see the glass as half-full. Turn your attention to things that have gone well.

Luôn nhắm đến chiếc ly như nữa đầy. Hãy tập trung vào những việc mà đã thành đạt.

6.                Stay calm – Hãy bình tĩnh

Stress is a normal part of life. You can’t avoid it and you can’t always choose the circumstances, but you can choose how you respond to events. Decide beforehand to stay serene.

Sự căng thẳng là một phần bình thường của cuộc sống. Bạn không thể tránh nó và bạn không thể luôn chọn những hoàn cảnh nhưng bạn có thể chọn cách phản ứng các sự kiện. Quyết định trước để có thể duy trì sự thanh thản.

7.                Know your limits – Biết sự giới hạn của bản thân

Like the tendency to load up your plate with too many holiday goodies, over-commitment can make you sick. Determine not to take on more projects than you can comfortably handle.

Giống như xu hướng ăn quá nhiều thức ăn ngày lễ, sự quá nhiệt tình có thể làm cho bạn ngã bệnh. Xác định không nên bắt đầu quá nhiều dự án hơn mà bạn có thể xử lý một cách thoải mái.

8.                Discuss difficult issues – Thảo luận những ý kiến khó khăn

Discuss your challenges with a trusted friend or board of advisers. This can alleviate stress and clarify your perspective.

Thảo luận các thử thách với người bạn tin cậy hoặc ban tư vấn. Điều này có thể làm nhẹ bớt sự căng thẳng và làm rõ quan điểm của bạn.

9.                Stay healthy – Giữ gìn sức khỏe

You will be far more effective after a good night’s sleep. Also, physical exercise relieves tension.

Bạn sẽ làm việc hiệu quả hơn nhiều sau một giấc ngủ ngon. Đồng thời, các bài tập thể dục làm giải tỏa sự căng thẳng.

10.           Recharge – Thư giãn

Taking a break will make you more resistant to stress. Even five-minute break to relax, breathe deeply and think about something fun and pleasant can help. Plan time for fun too – laughter is good medicine. Taking time off this holiday season to relax and play shouldn’t be considered a luxury.

Nghỉ ngơi sẽ làm cho bạn trở nên có sức kháng cự với sự căng thẳng. Ngay cả nghỉ ngơi 5 phút để thư giãn, thở sâu và nghĩ đến một việc vui và dễ chịu có thể giúp. Lên kế hoạch cho sự thư giãn – cười là một liều thuốc tốt. Nghỉ ngơi trong mùa lễ để thư giãn và vui chơi không nên được xem là một thứ xa xỉ.